ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਨੁਭਵ (OBE) ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ। ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਭੌਤਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਆਖਰਕਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਬੱਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਪੂਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਭੌਤਿਕ ਅਵਸਥਾ, ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਨਿਰੀਖਕਾਂ ਲਈ ਅਦਿੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸਥਾਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੰਧਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ !!!

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰਾਤ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਰਕ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਰਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਸ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਨਾਲ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਾਵਾਂਗਾ। ਇਹ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਗਾਈਡ ਹੈ:

ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਗਾਈਡ

ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲੇਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਨਾ ਲੱਗੇ।

1. ਆਰਾਮ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਆਰਾਮ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ: ਆਟੋਜੈਨਿਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਧਿਆਨ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ।

2. ਹਾਈਪਨਾਗੋਜਿਕ ਅਵਸਥਾ: ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦਿਖਣ ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਹਿਪਨਾਗੋਗਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਬੱਸ ਇਹਨਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ, ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

3. ਡੂੰਘਾ ਕਰਨਾ: ਰਾਜ ਨੂੰ ਹੁਣ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੋਈ ਚੇਤਨਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ. ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਸਿਵ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬੰਦ ਪਲਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਹਾਈਪਨਾਗੋਜਿਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

4. ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਵਸਥਾ: ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਓ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣੀ, ਝਰਨਾਹਟ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਭਾਰੀਪਨ, ਰੌਲਾ। ਇਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹਾਨੀ ਰਹਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਦਿਓ। ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ।

5. ਕੰਬਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਕੰਬਣੀ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਬਣ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

6. ਛੱਡਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ "ਦੂਜੇ" ਜਾਂ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਇੱਕ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਲੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

7. ਸਰੀਰ ਛੱਡਣਾ: ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: ਪਹਿਲਾਂ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ। ਦੂਜਾ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਸਰੀਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ. ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਰਹਿਣ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ! ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਏ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ।

ਸਰੋਤ: www.astralreisen.tv/anleitung