ਹਉਮੈਵਾਦੀ ਮਨ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਨ ਦਾ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣਾ ਹਮਰੁਤਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਹਉਮੈਵਾਦੀ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹਉਮੈਵਾਦੀ ਮਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਥੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਭੂਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਭੂਤਵਾਦ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਮਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਾ।
ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ
ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸੁਆਰਥੀ ਮਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ "ਬੁਰਾਈ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖੋ, ਇੱਕ ਮਨ ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਨ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਵੈ-ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਬੋਝਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਘਟੀਆ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਇਸ ਮਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਉਮੈਵਾਦੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਨੈਟਵਰਕ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਹੰਕਾਰੀ ਮਨ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਦੁਵੱਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਮੀਆਂ, ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੇ ਇਸ ਮਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਕਾਲੇ ਦਿਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਹੰਕਾਰੀ ਮਨ ਕਾਰਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਨ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਖ਼ਤ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਇਆ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਏ, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਫੈਲ ਗਈ, ਆਖਰਕਾਰ ਸਿਰਫ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਠੇ ਹਾਂ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਮਹਾਨ ਪਿਆਰ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਦਿਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਿਨ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਹਨੇਰੇ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਚੜ੍ਹ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਉਤਰਾਧਿਕਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਕੌਣ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਨ, ਉਹ ਪਲ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।
ਹਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵੈਧਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ, ਪਿਆਰ, ਸਦਭਾਵਨਾ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਹਲਕੀਤਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਅਥਾਹ ਕੁੰਡ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ/ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੰਕਾਰੀ ਮਨ ਨੂੰ ਭੂਤ, ਨਿੰਦਾ ਜਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਮਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਮਨ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਮਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਨ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਦੇਸ਼ਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦਵੈਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਉਪਦੇਸ਼ਕ ਮਨ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਮਨ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਪਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦਾਰ/ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ।
ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ❤
