ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੱਭਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰੇ ਜਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਅਸਮਾਨ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਾਡੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਓਇੰਜੀਨੀਅਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਹੋਤੂਫਾਨ, ਭੂਚਾਲ, ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਣਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਕਾਰਪੇਟ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਰਹੱਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਨਕਲੀ ਮੌਸਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਬੂਤ, ਤੱਥ, ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਖੁਲਾਸੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦੇਸ਼ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਮੀਂਹ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।

ਸਾਡੇ ਅਸਮਾਨ ਦਾ ਹਨੇਰਾ

ਦੁਬਈ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸੁੱਕੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਾਰਿਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਲਵਰ ਆਇਓਡਾਈਡ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਦਲ ਸੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਕੇ ਦੇ ਦੌਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਸਾਡੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਨੇਰੇ ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਪੇਟ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਕਾਰਪੇਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਹਨੇਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੂਰਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਗਹਿਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦਿਨ ਕਾਲੇ ਬੱਦਲਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਾਲੇ ਬੱਦਲਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਪੇਟ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹਨਾਂ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਲਾਉਡ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵੀ ਤਿੱਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖੈਰ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿੰਨਾ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਇਸ ਸਾਲ 3-4 ਤੂਫਾਨ ਆਏ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਤੂਫਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਤੂਫਾਨੀ ਮੌਸਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਲਗਭਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਨੇਰੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ.

ਸੂਰਜ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਖੈਰ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਹਿਸਾਸ ਜਦੋਂ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਬੱਦਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਸੂਰਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵ ਭਾਵੇਂ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਜੋਸ਼ਦਾਰ, ਸਰਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸੂਰਜ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਸਾਡੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਬੋਝ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਾਈਟ ਦੇ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਕੀਮਤੀ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਸਿਹਤ ਦੇ 8 ਥੰਮ੍ਹ ਹਵਾਲਾ:

"ਨੋਬਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਡੇਵਿਡ ਬੋਮ ਅਤੇ ਅਲਬਰਟ ਸਜ਼ੈਂਟ-ਗਿਓਰਗੀ ਬਿਆਨ ਕਰੋ ਕਿ "ਪੱਤਰ ਜੰਮੀ ਹੋਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ" ਅਤੇ "ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।" (...) ਜੋ ਸੂਰਜੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸੋਖਣਯੋਗ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ!” ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਠੋਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ - ਪੌਦੇ, ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਸਮੇਤ - ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਫੋਟੌਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਆਖਰਕਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਲਕੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਉਚਿਤ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਸਤ ਜੀਵ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਹਲਕਾ ਪੋਸ਼ਣ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਲੜੀ ਦੁਆਰਾ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਲਾਵਟ ਰਹਿਤ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਫੋਟੋਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈੱਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਵੇ, ਭਾਵੇਂ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬੱਦਲ ਛਾਏ ਹੋਣ। ਸੂਰਜੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਊਰਜਾ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੀਵ-ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡਾਕਟਰ ਫ੍ਰਿਟਜ਼ ਅਲਬਰਟ ਪੌਪ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੁੱਖ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਡਾ ਭੋਜਨ ਰੌਸ਼ਨੀ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ) ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਹਲਕਾ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੇ ਫੋਟੌਨ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੈੱਲ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਵਿੱਚ। ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ UV ਕੰਪੋਨੈਂਟ - ਫੋਟੌਨਾਂ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ! ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇੱਕ 'ਆਰਕੇਨਮ' ਹੈ = ਗੁਪਤ ਇਲਾਜ(...) ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਆਪਣੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਸਾਰੀ ਜੀਵਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ = ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ; ਇਹ ਜੀਵਾਣੂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ, ਟੀਕਾਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੈਂਕੜੇ ਸਰੀਰਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਕਾਲ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਗਿਆਨ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਹੈ!”

ਖੈਰ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੂਰਜ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਕਾਰਪੇਟ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਚਮਕ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਨੰਗਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਸੂਰਜ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਹੌਂਸਲੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਭੰਗ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਸਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੀਮਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਰੁਕਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਕੂਲ ਮੌਸਮੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਆਪ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ। 🙂