ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਸਲੀਅਤ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਸੰਘਣੀ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਦਾਰਥ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ/ਸੰਘਣੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਪਦਾਰਥ ਇੱਕ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਥਿੜਕਦਾ ਹੈ (ਨਿਕੋਲਾ ਟੇਸਲਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਊਰਜਾ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ)।

ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਭਾਰਾ, ਵਧੇਰੇ ਸੁਸਤ, ਵਧੇਰੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਲਕਾ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ. ਕਿਉਂਕਿ, ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹੋਂਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਅਰਥਾਤ ਜੀਵਨ ਨਾਲ (ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਸਾਡੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ), ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ 'ਤੇ . ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ (ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਜਨੂੰਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ). ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਰੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਜਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੀ ਟਿੱਪਣੀ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਊਰਜਾ ਖੋਹਣ ਦਿਓ, ਭਾਵ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਵੱਲ ਊਰਜਾ/ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। , ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿਚਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ..!!

ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਅਨੁਸਾਰੀ ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਟਿੱਪਣੀ, ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਵਜੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾ ਦੇਵੇਗੀ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸੰਸਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਹਾਂ.

ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ

ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਲੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਰਥਾਤ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਵੈਤਵਾਦੀ ਹੋਂਦ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਦਰਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ, ਅਸੀਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇੰਟਰਨੈਟ (ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ) ਬਹੁਤ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਰਾਏ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਬਹੁਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ ਲੁੱਟਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਡੌਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣੀ ਪਈ। "ਐਵਰੀਥਿੰਗ ਇਜ਼ ਐਨਰਜੀ" 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ (ਭਾਵੇਂ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਨ) ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੀਆਂ ਸਨ (ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਲਈ)।

ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਹਾਂ। !!

ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ ਕਿ "ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ" ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਦਾਅ 'ਤੇ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰ ਸਨ (ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਅੱਜ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟਾਈ ਗਈ ਊਰਜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ, ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ), ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੋਈ "ਕੀ ਬਕਵਾਸ" ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ। . ਯਕੀਨਨ, ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ 2016 ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ - ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਵਿੱਚ... ਮੇਰੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦਿਓ).

ਅਸੀਂ ਉਹ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ. ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। - ਬੁੱਧ..!!

ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਲੁੱਟਣ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ. ਬੇਸ਼ੱਕ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅਸੰਗਤ ਮੂਡ/ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬੇਤੁਕੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਬੇਤੁਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਸੰਗਤਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦਿਮਾਗ/ਸਰੀਰ/ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ