ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸਭ ਕੁਝ ਊਰਜਾ ਹੈ" ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਧੁਰਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਜੀਵਨ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਉਪਜ ਹੈ, ਭਾਵ ਸਭ ਕੁਝ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਤੋਂ ਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਤਮਾ ਇਸ ਲਈ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਅਥਾਰਟੀ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹਾਲਾਤ/ਰਾਜ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜੀਵ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਊਰਜਾਵਾਨ ਢਾਂਚਾ ਹੈ.

ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਪੀ

ਕੋਈ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜੀਵ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਸਾਰੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਅਵਸਥਾ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਵਸਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਵਸਥਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ), ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤਬਦੀਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨਾਂ (ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ/ਆਦਤਾਂ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੈਰ, ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਜੋ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਅਣਗਿਣਤ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ, ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਚਾਰਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਣਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਨੁਸਾਰੀ ਭੋਜਨ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ/ਸਰੀਰ/ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਡੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵੀ. ਇੱਕ ਕੱਚੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਕੱਚਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਹਤ ਹੋਵੇ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਥੇ ਵੀ ਉਚਿਤ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਕੁਦਰਤੀਤਾ/ਜੀਵਨਤਾ ਹੋਵੇ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ !!

ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਜਨਤਕ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ, ਕੱਚੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਕਾਰਨ, ਪਰ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਨ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਵੀ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਕਲਪਨਾ, ਫਿਰ ਕਿਰਿਆ), ਫਿਰ ਵੀ ਅਸਲ ਚਮਤਕਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਬਾਓ

ਖੈਰ, ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਪਾਉਟ, ਜੰਗਲੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲ, ਆਦਿ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਉੱਚ-ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਾਣੂ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਆਵਿਰਤੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ, ਜੀਵਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੜ੍ਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਕੋਈ ਓਵਰਸੀਡੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀ)। ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਸੁਪਰਫੂਡ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ, "ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਲੀਗ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦਾ ਹੈ", ਅਰਥਾਤ ਜੰਗਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ/ਪੌਦੇ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਜੰਗਲਾਂ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਹੌਲ) ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ (ਦੇਸੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ)। ਇੱਕ ਜੰਗਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ / ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ / ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ। ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉੱਚ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ/ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖੁਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਪਾਰ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੀਵੰਤਤਾ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ "ਜੀਵਨ", ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਜੀਵਿਤਤਾ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਉੱਚ ਆਵਿਰਤੀ ਅਵਸਥਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ.. - ਹਿਪੋਕ੍ਰੇਟਸ !!

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸੁੱਕੀ, ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ, ਆਦਿ। ਇੱਕ ਅਨੁਸਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨ ਮਾੜੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ)।

ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੰਗਲੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ/ਪੌਦਿਆਂ/ਖੁੰਬਾਂ ਦੀ ਵਾਢੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸ਼ੁੱਧ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ, ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵੰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉੱਚ-ਆਵਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਅਣਗਿਣਤ ਖਾਣਯੋਗ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਚਣਯੋਗ ਜੰਗਲੀ ਪੌਦੇ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਕੁਝ ਕੁਲੈਕਟਰ ਇੱਕ ਬੁਫੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸੀ ਕਿ ਜੀਵੰਤਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ, ਇਸ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਅੰਦਰੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਨਸਪਤੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੁਝ ਪਤਾ ਹੋਵੇ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਪੌਦੇ ਆਦਿ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਭਾਵ ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸੰਬੰਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਭਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ "ਸਮੇਂ" 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਉਪਜ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ - ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ। ਸਹੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ).

ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਸਤਾ ਰਸੋਈ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ - ਸੇਬੇਸਟੀਅਨ ਨੇਪ..!!

ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਜੰਗਲੀ ਪੌਦਿਆਂ/ਜੰਗਲੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਜੰਗਲਾਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਤਫਾਕ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਨੇ ਇਹ ਗੱਲ ਮੇਰੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੁਦ ਜੰਗਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਵਾਢੀ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਸੀ। ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਜੀਵਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ / ਧੱਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਰੋਲ ਹੋ ਗਿਆ। ਸਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ (ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਸੰਤ, ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੰਗਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੁਲੈਕਟਰ, ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੱਭੇਗਾ/ਵਢੇਗਾ।) ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਾਢੀ ਕੀਤੀ।

ਜੰਗਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਔਸ਼ਧੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ

ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਟਿੰਗਿੰਗ ਨੈੱਟਲਜ਼ ਅਤੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਿਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ (ਪਛਾਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਦਾ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰਸ਼ + ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥਾਂ/ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੰਗਣ ਵਾਲੇ ਗਧੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।). ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕੈਂਚੀ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਤੇ ਕੱਟ ਦਿੱਤੇ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ "ਦੂਸ਼ਿਤ" ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂੰਬੜੀ, ਆਦਿ - ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।). ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਿਆ, "ਵਾਢੀ" ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਜਾਂਚ-ਪੜਤਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ। (ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਰ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਿਜਕ ਦੇ।). ਫਿਰ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਕੰਡੇ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਤੇ ਕੱਚੇ ਖਾ ਲਏ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੀ ਲਿਆ (ਸਾਰੇ ਪੱਤੇ ਕੱਚੇ ਖਾਣਾ ਬੇਸ਼ੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ)। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ "ਵਾਲਡਿਸ਼" ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸੀ, "ਸੁਪਰਫੂਡ ਸ਼ੇਕ" ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ (ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰੋ) ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ, ਜਾਂ 1-2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ) ਸ਼ੇਕ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ)। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਜ, ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅੰਦਰ ਧੱਕਿਆ ਹੈ।

ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨੀਲੇ ਦੇ ਬੋਲਟ ਵਾਂਗ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। - ਹਿਪੋਕ੍ਰੇਟਸ..!!

ਮੈਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (eਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਨਿਰਣਾਇਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਏ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੀ ਲਵਾਂ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ - ਪਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਮੇਰੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ "ਅਭਿਆਸ" ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਬਸ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮੌਸਮ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ (ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ), ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਲੱਭੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੋ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜਾਣਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਜਰਬਾ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ, ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਹੋਰ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ। 🙂

ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ