ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਅੱਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਦਿਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਮਾਜ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ...
ਵਰਤਮਾਨ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਘਟਨਾਵਾਂ | ਅੱਪਡੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਅੱਜ ਫਿਰ ਉਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਛੇਵੇਂ ਪੋਰਟਲ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਤੂਫਾਨੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਅੱਜ ਫਿਰ ਪਾਗਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਮਟਰੇਲ (ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਸਿਧਾਂਤ) ਸਾਡੇ ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਸਜਾਓ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਏ ਹਨ. ...
ਅੱਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਹ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅੱਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਵੀ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟਾਲ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਡੈੱਡਲਾਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੁਣ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ। ...
ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਤੀਬਰ ਨਵੇਂ ਚੰਦਰਮਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ, ਨਵਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਾਰਗ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਵਾਂ ਇਨਪੁਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਾਹੌਲ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਤੂਫਾਨੀ ਹੈ ਕੁਦਰਤ ਹੈ. ਅੱਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਵੀ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਏਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ...
ਹੁਣ ਫਿਰ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਸੱਤਵਾਂ ਨਵਾਂ ਚੰਦ ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਨਵਾਂ ਚੰਦ ਊਰਜਾਵਾਂ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਵਿਆਉਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ, ਡੈੱਡਲਾਕ ਕੀਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੋਂ, ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟਾ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ - ਪਰ ਲੇਖ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਨਵੇਂ ਚੰਦ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਰੇਲਾਂ ਦੀ ਸਾਕਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ...
ਅੱਜ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨਵੇਂ ਚੰਦਰਮਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ, 23ਵਾਂ ਨਵਾਂ ਚੰਦ ਇਸ ਸਾਲ 7 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘਟਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ + ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਨਵੇਂ ਚੰਦ ਵੀ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ...
ਬਹੁਤ ਦੇਰੀ ਨਾਲ, ਨਵੀਨਤਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਲੇਖ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਿਆ। ਕੀ ਇਹ ਪੋਰਟਲ ਦੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਈਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੀ, ਜਾਂ ਹਾਰਪ ਨਾਲ, ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਤੂਫਾਨ + ਕਲਾਉਡ ਕਾਰਪੇਟ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੱਲ ਰਾਤ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ, ...
ਅੱਜ ਦੇ ਪੋਰਟਲ ਦਿਵਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਦੂਜੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੈ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਬਾਹਰੋਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗਰਜ਼-ਤੂਫ਼ਾਨ + ਹੜ੍ਹ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਗਰਜ਼-ਤੂਫ਼ਾਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਤੀਬਰਤਾ / ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ, ਪਰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਵੀ ਸੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਅਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ...
ਕੱਲ੍ਹ ਦੁਬਾਰਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੋਰਟਲ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਪੋਰਟਲ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹੀ ਹੋਣ ਲਈ। ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ, ਪੋਰਟਲ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਦਿਨ ਹਨ (ਮਾਇਆ ਦੁਆਰਾ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਕੀਵਰਡ: ਅਪੋਕਲਿਪਟਿਕ ਸਾਲ - ਅਪੋਕਲਿਪਸੀ = ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਪ੍ਰਕਾਸ਼, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ), ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਨੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉੱਚ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਧਰਤੀ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਮਨ/ਸਰੀਰ/ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ ਉੱਚ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ...
19 ਜੁਲਾਈ, 2017 ਨੂੰ ਅੱਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਚਾਰੀ, ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹਾਂ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਬੁਧ ਗ੍ਰਹਿ ਵੀ ਸ਼ਨੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸੋਚ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਸ ਦਾ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਜ ਵੀ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ, ...
ਸਾਰੀਆਂ ਹਕੀਕਤਾਂ ਇੱਕ ਦੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸਵੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਰੋਤ, ਰਸਤਾ, ਸੱਚ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਹੋ। ਸਭ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਇਕ ਹੈ - ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ!