ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ "ਭੋਜਨਾਂ" 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਜਾਂ ਆਦੀ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ (ਮਿਠਾਈਆਂ), ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ) ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਡਿਟਿਵ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨ

ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਥਿੜਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਉਸ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਵਸਥਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਉਸ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਅਵਸਥਾ ਘਟਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਜਿੰਨੀ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਓਨੀ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੀ ਅਵਸਥਾ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ, ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਐਡਿਟਿਵ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ..!!

ਚਾਹੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲੁਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ "ਸਲੂਕਾਂ" ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ। ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ !!

ਅਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਟਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਮ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਾਊਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਣਗਿਣਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਚਾਨਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸੂਚੀ ਬੇਅੰਤ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਾਡੇ ਅੱਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਆਦਤਾਂ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਕਢਵਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਜਬ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਨਸ਼ਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਲਈ ਲਾਲਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਖਰਕਾਰ, ਉਦਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਮੁਨਾਫੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ..!!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਆਦੀ ਖਪਤਕਾਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ਮਾਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਦੌੜਦਾ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੈੱਟ-ਅੱਪ ਗੇਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾਅ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸਾਡਾ ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਲਾਭ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ..!!

ਬੇਸ਼ੱਕ ਮੈਂ ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੱਲ੍ਹ ਹੀ ਅਸੀਂ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਗਏ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕੀਤੀ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਵੇ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਗਏ ਸੀ।

ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਮੇਰੇ ਅਵਚੇਤਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ..!!

ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਭੁੱਖਾ ਮਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਭਿਆਨਕ ਭੁੱਖ ਦੇ ਹਮਲੇ ਹੋਏ, ਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਮੀਟ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ. ਕੋਕ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਇਆ, ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਬਾਰ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦਹੀਂ ਨੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਅਵਚੇਤਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਆਮ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਤ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 75% ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਟਰੀਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਲਈ, ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਸਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਹੈ। ਖੈਰ, ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਖਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਘੱਟ ਪਛਾਣ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਚਾਲਾਂ ਨਾਲ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ।