≡ ਮੀਨੂ
ਭੋਜਨ

ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲੋਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ (ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ/ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ) ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਲਈ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਚਾਨਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਹੁਣ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਊਰਜਾਵਾਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧਿਤ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਗ੍ਰਹਿ (ਜਾਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ - ਕੁੰਭ ਯੁੱਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ) ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ, ਸੱਚੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ/ਸਰੀਰ/ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਉੱਚ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼), ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ/ਊਰਜਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਰੌਲੇ, ਨਕਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਕਰਾਅ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝਗੜੇ, ਸਗੋਂ ਊਰਜਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ/ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ "ਭੋਜਨ" ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ "ਜੀਵਨ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ" ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਭਾਵ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਕਲੀ ਐਡਿਟਿਵ (ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਆਦਿ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਮੀਟ, ਜੋ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਾਤਕ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਵੀ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ (ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ/ਪਦਾਰਥ) ਨੂੰ ਬੱਦਲਵਾਈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਐਸਪਾਰਟੇਮ, ਗਲੂਟਾਮੇਟ, ਨਕਲੀ ਐਸਿਡ/ਸਵਾਦ, ਰਿਫਾਈਨਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਸਹਿ.), ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ, ਆਦਿ, ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਗ੍ਰਹਿ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਾਧੇ (21 ਦਸੰਬਰ, 2012 ਤੋਂ, - ਕੁੰਭ ਯੁੱਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ) ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ/ਮਨ/ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼/ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਬਦਤਰ ਅਤੇ ਬਦਤਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਰਮਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਨੈਚਰੋਪੈਥ ਸੇਬੇਸਟੀਅਨ ਕਨੇਪ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ: "ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਸਤਾ ਰਸੋਈ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ" !!

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਗ੍ਰਹਿ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ। ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ/ਮਹੀਨਿਆਂ/ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ + ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਲੀ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ।

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

    • 555 2. ਜੂਨ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

      ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਧੰਨਵਾਦ!

      ਜਵਾਬ
    • ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹੋਨੇ 28. ਫਰਵਰੀ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

      ਹਾਂ ਓਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੀਟ ਸੌਸੇਜ ਰੋਲ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਬੇਕਰੀ ਤੋਂ ਵੀ) ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਲਸਿਸ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਕਿਤਾਬ ਹੈ: ਐਂਥਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਗੁੱਡ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ

      ਜਵਾਬ
    ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹੋਨੇ 28. ਫਰਵਰੀ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

    ਹਾਂ ਓਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੀਟ ਸੌਸੇਜ ਰੋਲ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਬੇਕਰੀ ਤੋਂ ਵੀ) ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਲਸਿਸ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਕਿਤਾਬ ਹੈ: ਐਂਥਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਗੁੱਡ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ

    ਜਵਾਬ
    • 555 2. ਜੂਨ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

      ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਧੰਨਵਾਦ!

      ਜਵਾਬ
    • ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹੋਨੇ 28. ਫਰਵਰੀ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

      ਹਾਂ ਓਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੀਟ ਸੌਸੇਜ ਰੋਲ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਬੇਕਰੀ ਤੋਂ ਵੀ) ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਲਸਿਸ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਕਿਤਾਬ ਹੈ: ਐਂਥਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਗੁੱਡ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ

      ਜਵਾਬ
    ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹੋਨੇ 28. ਫਰਵਰੀ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ

    ਹਾਂ ਓਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੀਟ ਸੌਸੇਜ ਰੋਲ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਬੇਕਰੀ ਤੋਂ ਵੀ) ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਲਸਿਸ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਕਿਤਾਬ ਹੈ: ਐਂਥਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਗੁੱਡ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ

    ਜਵਾਬ
ਬਾਰੇ

ਸਾਰੀਆਂ ਹਕੀਕਤਾਂ ਇੱਕ ਦੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸਵੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਰੋਤ, ਰਸਤਾ, ਸੱਚ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਹੋ। ਸਭ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਇਕ ਹੈ - ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ!